第一章　大学生安全教育概述　
第一节　初识大学生安全教育　
一、安全与安全教育　
二、大学生安全教育的主要内容　
三、大学生安全教育的意义　
第二节　树立安全意识　
一、什么是安全意识　
二、如何树立安全意识　
第三节　增强自我防范能力　
一、大学生常见安全风险　
二、大学生必备自我防范技巧　
本章小结　
课后思考　

第二章　国家安全　
第一节　认识国家安全　
一、国家安全的内涵　
二、维护国家安全的意义　
三、增强国家安全意识的途径　
第二节　树立总体国家安全观　
一、我国国家安全观的演变　
二、总体国家安全观的核心要义　
三、重点领域的国家安全　
第三节　维护国家安全的实现路径　
一、反恐防暴　
二、反对民族分裂　
三、严守国家秘密　
四、抵制邪教迷信　
本章小结　
课后思考　

第三章　人身安全　
第一节　认识生命　
一、生命的内涵与价值　
二、树立正确的生命观　
三、维护个人生命安全　
第二节　维护身体健康　
一、青年身体健康标准　
二、常见的健康问题　
三、养成良好的健康习惯　
第三节　防范人身伤害　
一、防范打架斗殴　
二、应对寻衅滋事　
三、防止性侵害　
本章小结　
课后思考　

第四章　财产安全　
第一节　警惕电信网络诈骗　
一、常见的电信网络诈骗套路　
二、如何预防电信网络诈骗　
三、如何应对电信网络诈骗　
第二节　提防财物失窃　
一、大学里常见的财物失窃场景　
二、大学财物失窃案的作案类型　
三、大学生财物失窃案的主要特征　
四、如何预防财物失窃　
五、如何应对财物失窃
第三节　辨识其他财产圈套
一、抵制不良贷款　
二、识别传销陷阱　
本章小结　
课后思考

第五章　心理健康　
第一节　认识大学生心理健康
一、心理健康的内涵　
二、大学生心理健康标准　
三、维护大学生心理健康的意义　
第二节　识别与诊断心理问题　
一、大学生常见心理问题　
二、心理问题的判断维度　
三、心理问题自我调适　
四、心理咨询　
第三节　维护心理健康
一、情绪管理　
二、心理危机预防　
三、树立正确的幸福观　
本章小结　
课后思考　

第六章　网络与信息安全　
第 一节　维护网络安全　
一、什么是网络安全
二、常见的大学生网络安全问题　
三、维护网络安全的主要方法
第二节　保护信息安全　
一、什么是信息安全　
二、个人信息泄露的危害　
三、保护个人信息安全
四、维护他人信息安全　
本章小结　
课后思考　

第七章　交通安全　
第一节　增强交通安全意识　
一、认识交通事故的危害性　
二、识别交通标志　
三、遵守交通规则　
第二节　掌握交通安全常识　
一、步行出行安全　
二、非机动车出行安全　
三、机动车出行安全　
四、公共交通工具出行安全　
第三节　交通事故应急处理　
一、及时报案　
二、保护现场　
三、控制肇事者　
四、及时救治伤员　
五、交通事故赔偿　
本章小结　
课后思考　

第八章　消防安全　
第一节　消防安全基础知识　
一、火灾的分类与等级　
二、火灾成因与发展过程　
三、消防设施与器材　
四、消防安全标志　
第二节　认识校园消防安全问题　
一、常见的校园火灾类型与成因　
二、校园火灾的预防　
第三节　应对校园消防安全问题　
一、火灾报警　
二、初期火灾处置
三、火场逃生自救　
四、火场救人　
五、人员疏散
本章小结　
课后思考

第九章　自然灾害应对　
第一节　应对地震灾害　
一、地震时的避险措施　
二、地震后的避灾自救　
三、地震后的互救行动　
第二节　应对洪涝灾害　
一、洪涝前的预警与准备　
二、洪涝时的逃生自救　
第三节　应对台风灾害　
一、台风预警　
二、台风前、中、后的应对措施　
第四节　应对泥石流灾害　
一、泥石流发生前的避险　
二、泥石流发生时的应急措施　
第五节　应对滑坡灾害
一、滑坡发生前的避险　
二、滑坡发生时的应急措施　
第六节　应对极端天气
一、沙尘暴　
二、大雾天气　
三、大风天气　
四、冰雪天气　
五、高温天气
第七节　灾后心理调适与恢复
一、灾后常见心理应激反应
二、灾后心理调适方法
三、恢复正常生活的步骤
本章小结　
课后思考　

第十章　实习与就业安全
第一节　确保实习安全　
一、实习安全　
二、实习权益保护　
第二节　保障就业安全　
一、识别与防范求职陷阱　
二、求职中的安全应对策略
三、就业权益与法律保障　
本章小结　
课后思考