言传身教——劳动与劳动教育 / 1
【目标指引】 / 1
【案例导入】 / 1
1.1　劳动 / 2
1.1.1　劳动的含义 / 2
1.1.2　劳动的分类 / 3
1.1.3　劳动三要素 / 6
1.1.4　劳动的价值 / 8
1.1.5　劳动的发展趋势 / 13
1.2　劳动教育 / 18
1.2.1　劳动教育的含义 / 18
1.2.2　劳动教育的目标 / 19
1.2.3　劳动教育的内容 / 20
1.2.4　劳动教育的途径 / 21
●  实践活动 ——体验校园劳动者的一天 / 23
● 思考练习 / 24

坚定不移——劳动价值观与精神培养 / 25
【目标指引】 / 25
【案例导入】 / 25
2.1　劳动价值观 / 26
2.1.1　马克思主义劳动观 / 26
2.1.2　中国特色社会主义劳动价值观 / 29
2.1.3　大学生择业观、就业观与创业观 / 33
2.2　劳模精神 / 38
2.2.1　爱岗敬业 / 38
2.2.2　争创一流 / 39
2.2.3　艰苦奋斗 / 40
2.2.4　勇于创新 / 41
2.2.5　淡泊名利 / 42
2.2.6　甘于奉献 / 43
2.3　劳动精神 / 44
2.3.1　崇尚劳动 / 44
2.3.2　热爱劳动 / 45
2.3.3　辛勤劳动 / 46
2.3.4　诚实劳动 / 47
2.4　工匠精神 / 49
2.4.1　执着专注 / 49
2.4.2　精益求精 / 50
2.4.3　一丝不苟 / 51
2.4.4　追求卓越 / 51
●  实践活动 ——观看劳模视频，领略劳模风采 / 53
● 思考练习 / 54

出类拔萃——劳动知识与能力提升 / 55
【目标指引】 / 55
【案例导入】 / 55
3.1　劳动知识 / 56
3.1.1　劳动伦理 /56
3.1.2　劳动心理健康 /57
3.1.3　劳动常识与专业知识 /59
3.1.4　常见的劳动工具 /61
3.2　劳动能力 / 65
3.2.1　劳动能力体系 /65
3.2.2　培育通用劳动能力 /66
3.3　劳动与创新 / 70
3.3.1　劳动创新的概念 /71
3.3.2　劳动创新的基本条件 /72
3.3.3　应用 AI工具辅助学习与办公 /74
3.4　劳动与合作 / 76
3.4.1　树立合作意识 /76
3.4.2　提升合作劳动的能力 /78
●  劳动实践活动 ——花卉盆栽种植” / 79
● 思考练习 / 80

劳有所得——劳动与生活自立 / 81
【目标指引】 / 81
【案例导入】 / 81
4.1　生活劳动 / 95
4.1.1　自我服务 /82
4.1.2　家庭劳动 /82
4.1.3　宿舍劳动 /83
4.2　勤工助学 / 85
4.2.1　勤工助学的好处 /85
4.2.2　对勤工助学的深入认识 /87
●  劳动实践活动 ——校内勤工助学 / 93
● 思考练习 / 94

脚踏实地——劳动与职业发展 / 95
【目标指引】 / 95
【案例导入】 / 95
5.1　劳动与职业 / 96
5.1.1　认识职业 /96
5.1.2　职业素养 /102
5.1.3　职场适应 /109
5.2　实训与实习 / 111
5.2.1　实训 /111
5.2.2　实习 /113
●  劳动实践活动 ——争当实习榜样 / 117
● 思考练习 / 118

匠心筑梦——劳动与社会实践 / 119
【目标指引】 / 119
【案例导入】 / 119
6.1　社会实践概述 / 120
6.1.1　社会实践的意义 / 120
6.1.2　社会实践的形式 / 121
6.2　社会实践活动 / 123
6.2.1　参加社区服务 / 123
6.2.2　“三下乡”活动 / 126
6.2.3　“三支一扶”计划 / 129
6.2.4　大学生志愿服务西部计划 / 131
●  劳动实践活动 ——参加暑期“三下乡”活动 / 134
● 思考练习 / 136

万无一失——劳动安全与卫生保障 /137
【目标指引】 / 137
【案例导入】 / 137
7.1　劳动安全 / 138
7.1.1　增强劳动安全意识 / 138
7.1.2　提高安全防范技能 / 141
7.1.3　劳动权益保护 / 158
7.2　劳动卫生 / 163
7.2.1　个人清洁卫生 / 163
7.2.2　警惕职业病 / 164
7.2.3　整理劳动场所 / 166
7.2.4　处理“三废” / 167
●  劳动实践活动 ——使用 AI 工具设计劳动安全宣传海报 / 169
● 思考练习 / 170